Можно собрать - конструктор, свою структуру, а можно,
НАПОЛНЯТЬ СОКРОВИЩАМИ КАРМАШКИ ДУШИ.
Есть регулярные практики, спонтанные события и разнообразие акцентов: на что отправить внимание, чему поучиться или где побыть, с кем погулять, потанцевать или помолчать.
Выбираешь то, на что случился «Дзиньк!». Пробуешь, продолжаешь, меняешь. Находишь свой темп, плотность, глубину. Наблюдаешь и наслаждаешься, трудишься, пархаешь. Здесь всё про свободу, про чуткость к себе.